Vitatabs D 100

En tilstrekkelig tilførsel av vitamin D er nødvendig gjennom hele livet.

 Vitamin D produseres i hud utsatt for sollys. Fra ernæring kan vitamin D fås fra fet fisk, fiskeolje, egg, sopp og vitaminanrikede matvarer, som melk og margarin. I Finland er det anbefalte daglige inntaket av vitamin D for personer i alderen 2 – 17 år 7,5 µg per dag, for personer 18-74 10 µg og for personer over 75 er 20 µg. For gravide og ammende kvinner er anbefalt daglig inntak av vitamin D3 10 µg.

 Siden svært få matvarer er naturlig rike på vitamin D, anbefales tilleggsinntak spesielt for barn, eldre og under graviditet. Vitamin D-tilskudd anbefales til alle i de mørke vintermånedene. Vitamin D-mangel kan skyldes utilstrekkelig eksponering for sollys, dårlig ernæring og lidelser som begrenser vitamin D-absorpsjonen. 

Langvarig vitamin D-mangel kan føre til beinfortynning og skjørhetsforstyrrelser hos voksne, spesielt hos eldre mennesker. Hos barn kan vitamin D-mangel føre til forstyrrelser i vekst og motoriske ferdigheter, svakhet, tilbøyelighet til infeksjoner, tap av matlyst og rakitt.

 Vitamin D støtter et sunt immunforsvar og er viktig for bein, tenner, muskler, godt humør og hormonell funksjon. Vitamin D regulerer kalsium- og fosfornivået i blodet ved å fremme absorpsjonen fra mat i tarmen.

Innhold pr. tablett: Vitamin D3 100 mcg.

Ingredienser: Mannitol, Maisstivelse, Kolekalsiferol, Emulgator magnesiumsalter av fettsyrer, Naturlig pasjonsfruktssmak

Dosering: 1 smeltetablett pr. dag. Anbefales ikke under graviditet eller amming.

Fri for laktose, gjær og gluten.