Fo-ti
He Shou Wu ((Polygonum multiflorum) er en såkalt antialdrings urt bedre kjent i vesten som Fo-Ti. Dette vestlige kallenavn ble gitt på 70-tallet og er nå det mest anerkjente navnet. Det latinske navnet for Fo-Ti rot er Polygonum multiflorum, og den kinesiske navn er He Shou Wu, som grovt oversettes til Mr. Wu’s hår forblir svart. Dette gir en idé om potensialet fo-ti har som en fruktbarhets-urt.
Fo-Ti rot er kjent for sin evne til å reversere veksten av grå hår. Folklore og legender forteller forskjellige versjoner av hvordan det kinesiske navnet (Han Shou Wu) ble til. Mer om dette på denne siden: http://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/fo-t...
Fo-Ti er de eldres urt og styrker allmenntilstanden generelt. Fo-Ti virker positivt både den på den mentale og psykiske helsen og kalles "Foryngelsesurten". Man mener også at søvnkvaliteten bedres med tilskudd av Fo-Ti.